想要淡化黑色素，首先你就要了解黑色素是怎么形成的，一般皮肤色素沉淀可能肤质、日晒、食物等都有一定关系，建议你还是注意皮肤的保养，注意防晒和食物。
面膜的话，我觉得我正在用的宓氏MIS舒缓瓷白面膜就不错，这款面膜里面含有杏仁酸，能够有效抑制络氨酸酶的活性从而阻断黑色素的生成，达到淡化黑色素的效果。
除此之外，你还可以多吃新鲜蔬果、食用菌等碱性食物，控制肉、鱼、酒、糖类等强酸性食物的摄入量，应尽量少吃感光性强的芹菜、香菜等，以免刺激黑色素的加快沉淀。
有什么面膜可以美白去黑色素淡化斑点的吗？可以试试自制中药牛奶美白祛斑面膜功效： 白附子、白芷、白及有增白淡斑，促进黑色素代谢作用，蜂蜜、鲜乳滋润光泽营养皮肤，淡化皮肤斑点、美白皮肤，川芎、当归能淡斑活血化瘀。做法：首先将以上几种中药磨成粉各50克，混合后装入瓶备用。然后用汤匙取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入干净器皿中，再加1ml蜂蜜混匀调和，最后加鲜乳适量调成糊状。
用什么面膜可以去除黑色素？
一、红糖养颜面膜 做法：将3大匙红糖放在锅里加热，待溶化至黏稠的浆状时熄火，冷却到15摄氏度左右后，涂在洗净的脸上，15-30分钟后洗掉，每周两次。
二、红糖祛斑面膜 做法：将300克红糖放入锅内，加入少量矿泉水、淀粉，文火煮成黑糊状。稍凉后搽于脸部，5-10分钟后用温水洗净，从而使皮肤变得光滑美丽。
三、红糖美白面膜 做法：红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。
